噓 samok: 這算鬧板吧 01/06 03:41
噓 supertyphoon: 吐一下槽 長跑對投手投球並沒有幫助 01/06 03:47
→ ashih0711: 樓上 長跑對續航力體力有幫助 01/06 04:04
※ 引述《ozil23 (世界最強中場272)》之銘言：
: ※ 引述《JHWM (#1)》之銘言：
: : 有人說能打職棒都是萬中選一
: : 扣除掉受傷
: : 把運動協調好的人高中開始訓練
: : 但或許天分不佳
: : 可以在CPBL
: : 打成中上成績嗎?!
: : 當然天天訓練 肌肉也練的跟 哈波一樣
: : 有機會嗎?!
: 絕對可以 現實中已經發生過了 而且還是在MLB
: 就是皇家的Lorenzo Cain
: http://www.sportsv.net/articles/5172?page=2
: 高中參加籃球校隊甄選沒上
: 轉而去打高中棒球
: 大學畢業的時候被釀酒人選上
: 最後也上了大聯盟
: 所以高中開始打會來不及嗎??
: 絕對不會來不及 只是你要比別人加倍努力還要有堅強的毅力
: 我高一進入學校棒球社的時候連100都丟不到 我就慢慢練
: 平常除了社團時間外我也都會自主訓練
: 從高一開始我就是這樣練 一路練到大四 學生生涯中的玩樂時間我都拿來練球
: 到現在我球速已經可以穩定135~140了 最快有過148
: 也許我大學打得是社團性質的棒球 強度不夠
: 也許我的能力在科班球員眼中也沒多強
: 但我從來沒有放棄過 我會一直持續訓練自己
: 等我畢業後我會去報考業餘的球隊 試試自己的深淺
: 看看自己實力到哪裡 雖然我不是科班出身的 但我從來沒有放棄棒球的夢想
: 如果有一天我真的能進入中職
: 我一定招待鄉民免費進場看球!
可以！
我大概大二才開始接觸棒球吧！
那時候系棒學長很要求跑步，每天傍晚都要帶隊跑河堤大概有20公里。
我記得剛加入系隊的時候我連球都投不準，時速應該沒有破百！
從右外野球最少的地方開始站起。
記得大三開始，學長加了重訓菜單，大家除了維持跑步習慣之外還會去學校健身房團練。
大三下有一次跟別校的校隊打友誼賽，先發投手那天感冒沒有來，我頂替上投手丘。
整場投下來我8局失了2分，三振17次。
旁邊有個有練過的學長說我均速大概接近140，甚至對決球都會快上2-3公里！
之後我就變成隊上的固定中繼投手。
後來有順利進去中職，給你參考。
我是去中職看球，不是打球，別誤會謝謝。
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