→ blakespring:就...姿勢錯誤 其實有打球多少能體會 140.135.92.49 05/30 15:11
→ blakespring:一些棒球用語的涵義 140.135.92.49 05/30 15:12
推 owenkuo:就像你打保齡球，姿態開掉可能指的就是揮 140.119.54.48 05/30 15:13
→ owenkuo:臂過於用力導致放球過早或慢，動作變大 140.119.54.48 05/30 15:14
→ owenkuo:自然放球點和進球點就會抓不好 140.119.54.48 05/30 15:15
推 chrislux:肩膀開掉是投球，腰開掉是打擊140.115.218.148 05/30 15:15
推 chrislux:就是指過早把肩膀轉出去，沒有力量140.115.218.148 05/30 15:17
推 phix:我也想問... 61.219.147.210 05/30 16:07
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作者: Nixi (尼克斯) 看板: Baseball
標題: Re: [請益] 肩膀開掉
時間: Wed May 30 15:59:37 2007
※ 引述《goro18 (.人.)》之銘言：
: 請問投球時
: 常常聽說肩膀開掉了
: 不然打擊姿勢也常聽到
: 這是什麼意思啊＠＠
: 有沒有哪位大大能說一下
: 最好能附圖
: 謝謝啦
http://blog.yam.com/matsuisam/article/10142139 抱歉 借轉
參考板上網友的網誌
在圖7到圖8的時候
腰先轉到正面，但是因為慣性手肘會指向身體右側
這樣就是開掉了！ 這樣出手無法充分利用肩膀力量，丟久了手會痛
所以，在轉腰的時候要將手肘對著正面，手肘跟著轉向正面
手往後拉職業選手有鍛鍊可以拉的很後面
嘎子窩有點夾著溫度計的感覺，但是上肩不需用力拱起
下面有感覺縮著感覺就好
而腰開掉就是在圖六時前跨腳跨出時，腰如果已經轉了一點
而無法完整的使用整個腰力，這樣即是腰開掉
打擊時 前跨腳踏出時腰已經轉了一點 也是腰開掉。
這樣都無法充分運用力量
要在同一時間把力量一起釋放，而不是分段
天生協調性好的人可以很輕易做到，要不然只好靠後天努力了。
希望對你有幫助。
--
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◆ From: 61.228.206.87
→ phix:不懂 什麼是手軸指向身體右側... 61.219.147.210 05/30 16:08
→ Nixi:你試看看只轉腰手肘會指向哪 61.228.206.87 05/30 16:09
→ Nixi:應該是手在頭旁 O> ← 示意圖 61.228.206.87 05/30 16:10
→ Nixi:他在轉腰的時候手肘也順勢帶往前 指向前面 61.228.206.87 05/30 16:18
→ Nixi:我上述說的是上肩 連結算是4分之3 61.228.206.87 05/30 16:23
→ Nixi:簡單的是說腰轉手沒跟上 可以問隊上同學 61.228.206.87 05/30 16:26
推 goro18:謝謝 59.105.199.103 05/30 20:12
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作者: air0909 (各玩各的) 站內: Baseball
標題: Re: [請益] 肩膀開掉
時間: Wed May 30 16:11:31 2007
※ 引述《goro18 (.人.)》之銘言：
: 請問投球時
: 常常聽說肩膀開掉了
: 不然打擊姿勢也常聽到
: 這是什麼意思啊＠＠
: 有沒有哪位大大能說一下
: 最好能附圖
: 謝謝啦
投球的時候 肩膀開掉.
簡單來說就是,身體轉太早,手還留在後面. 上視圖 ---O---
\
其實身體已經有點往左傾了,但是手還在後面.
這時候會造成球路往右打者的內側跑. 或是不穩定的控球情況產生.
投球時投到想要的位置, 腰部的轉動,整個肩部的帶動. 加上放球點. 都要配合好.
這又直接影響到,投球跨出的那一步,還有下盤.
所以有時你會看到. 怎麼感覺投手很用力的投,結果球速確130~ max 140 .
la new 的 許志昌 (有點國字臉,看起來很兇的那位) 就有這種感覺.
所以人家說的諧調性 因該就是這樣吧 !
以上是我自己 傳接球時 體認到的.
也不知道 對不對.....
還請各位大大 指教.
--
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◆ From: 140.138.138.174
→ ldcliff:因該又出現了= = 163.13.246.142 05/30 16:37
推 Nixi:協調性越好的人丟球跟水母一樣..全身軟趴趴 61.228.206.87 05/30 16:38
→ goro18:謝謝 59.105.199.103 05/30 20:12
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作者: Maddulin (what else do u focus?) 看板: Baseball
標題: Re: [請益] 肩膀開掉
時間: Wed May 30 16:53:36 2007
※ 引述《Nixi (尼克斯)》之銘言：
: http://blog.yam.com/matsuisam/article/10142139 抱歉 借轉
: 參考板上網友的網誌
: 在圖7到圖8的時候
: 腰先轉到正面，但是因為慣性手肘會指向身體右側
: 這樣就是開掉了！ 這樣出手無法充分利用肩膀力量，丟久了手會痛
: 所以，在轉腰的時候要將手肘對著正面，手肘跟著轉向正面
: 手往後拉職業選手有鍛鍊可以拉的很後面
: 嘎子窩有點夾著溫度計的感覺，但是上肩不需用力拱起
: 下面有感覺縮著感覺就好
: 而腰開掉就是在圖六時前跨腳跨出時，腰如果已經轉了一點
: 而無法完整的使用整個腰力，這樣即是腰開掉
: 打擊時 前跨腳踏出時腰已經轉了一點 也是腰開掉。
: 這樣都無法充分運用力量
: 要在同一時間把力量一起釋放，而不是分段
: 天生協調性好的人可以很輕易做到，要不然只好靠後天努力了。
: 希望對你有幫助。
那是內野手熱身時catch ball的連續圖
肩有沒有提早打開有一個重要的條件就是有無充分的轉腰
若沒以腰帶肩帶臂的動作就沒有肩膀提早打開的問題
所以圖中那位野手僅以臂帶腕,沒有太多使用腰的力量,拿這種例子說明並不適當
肩部提早打開主要的問題在於導致控球不理想,丟久手痛只是因為天分不足
簡單說就是姿式連動不協調又想摧速度,造成肩部過大的壓力
而投球動作說明似乎存在於一般玩票性質的球隊,這樣的說明太雜也太煩
有一點水準的球隊作幾個動作調整一下姿式對方就能理解
有沒有打開簡單說就是完整投球收尾時你的肩部是否感到followed throw
是否是被腰帶動牽引,這種東西也不是用文字就能讓人理解
主要還是要靠實際動作的指導
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◆ From: 220.141.103.74
※ 編輯: Maddulin 來自: 220.141.103.74 (05/30 16:55)