決戰雅典／中華棒球隊打奧運 奧運隊醫首要適應酷熱高溫 2004/08/04 21:41
中央社
雅典奧運中華棒球隊啟程赴義大利，展開熱身賽。奧運隊醫師認為，南歐的夏季高溫動輒
攝氏40度，中華棒球隊的成員多為職棒出身，習慣夜間比賽，隊員到了當地，第一個要適
應就是高溫，才能在白天比賽也能夠發揮實力。
林口長庚醫院復健科主任周適偉是多屆中華奧運代表團的隊醫，他表示，球隊選手往返比
賽場地和選手村之間搭乘冷氣巴士，一下巴士就是高溫酷熱，冷熱快速變化，很容易中暑，
預防方式是戴帽子、穿著長袖防曬衣物，尋找遮避陰涼處做暖身運動，漸進適應溫度。
此外，南歐夏季的乾烤高溫，運動員更要注意水份補充，一般人一天要補充二千到三千西
西的水份，運動員的運動量大，需要補充更多，同時要補充隨水份流失的電解質，這時運動
飲料派得上用場。
周適偉指出，運動員在寒冷氣溫中，運動傷害的發生率增加，在高溫酷熱中，最大傷害是
中熱衰竭，最容易發生在馬拉松等耐力競賽的運動員身上，這次中華奧 運代表團沒有馬拉松
選手，但評估棒、壘球選手、射箭、射擊選手，白天露天比賽，也有中暑危險。
中華奧運代表團的隊醫將在6日隨團出發，中華棒球賽今晚先行出征，有四位運動防護員隨
隊，行囊中的冰桶、冰敷包可不少。周適偉說，可以預見棒球明星會有各種消暑妙方，脖
子上裹濕毛巾、冰毛巾，將是最常見的方法。
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