2012年05月15日 【羅惠齡╱台北報導】
林益全打職棒4年，很少出現嚴重低潮，除了球場上跟隊友一同的訓練，私下他也比別
人付出更多練習，他練揮棒成精，只要看到棒子就會不自覺地拿起來揮。
球員狀況總有高低潮的時候，重點在低潮期時間的長短，全仔特點就是低潮期很短暫
，他回憶，第1年成績出色，第2年大家已開始注意他，就有成績壓力，到第3年確實遇
到小小的撞牆期，他就讓自己回到第1年還是張白紙的時候，反正從頭開始，就不會覺
得有成績的壓力。
職棒路上 心最重要
全仔何以能維持好手感？他透露，現在已經練到只要像球棒的東西，手就發癢，會不
自覺拿起來揮，就連家中的掃把都不放過，他說：「職棒是殘酷的世界，隨時會被淘
汰，有練不一定會很好，但不練就一定會不好」。全仔認為，職業球員最重要的其實
是「心」，心臟要夠大顆，心態也要夠成熟，這幾年打職棒，他逐漸體會到。
http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/sports/20120515/34228870
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