體育中心/綜合報導
象隊在年前春訓的打擊訓練,以「Long tee」及打網為最重要的訓練課題,所謂的「
Long tee」指的是在球場或空曠的地方做拋球打擊,目的是要看球員把球擊多遠,跟
一般打網練習有所不同。
而為了達到振總所要求的「技術體能」提升,球員每日分為下午及夜間兩階段的特打
訓練,平均每人每日達到一千顆的訓練量,打擊教練許閔嵐表示:「透過足夠的量,
來提升打擊的質。」
去年象隊的全隊平均打擊率0.288為聯盟第一,但全壘打數僅有26支敬陪末座,許閔嵐
教練表示:「雖然今年全隊全壘打數量偏少,但整體打擊率還算滿意,且象隊的攻擊
是以球隊為前提,個人擺最後,盡可能叮嚀打者壘上有人先求推進,若一心一意想打
全壘打建功,效果反而適得其反。」
今年象隊補進大量新血,兵源較以往充足許多,教練團對這些職棒新兵多有所期待,
為了提升這些新兵的球技,教練團特別要求他們作夜間特打的訓練,並全程觀看,適
時地指導及修正,為的就是打穩新兵的基礎,並期盼他們能加入開季正選名單的競爭
行列。
夜間訓練時,見三冠王張正偉及張志豪拿著長達兩公尺多的竹竿做揮擊練習,左邊揮
完換右邊。
據了解,透過長竹竿的揮擊練習,可提升揮棒速度以及爆發力,而兩邊都要練習揮則
是為了維持平衡,這兩位表兄弟將在新球季繼續為象隊提供強悍的攻擊火力,爭取更
好的成績。
http://www.nownews.com/2012/01/05/732-2773195_1.htm
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