http://www.ettoday.net/news/20120111/18326.htm
[東森] MLB／平地傳球達90公尺 王建民右肩未傳不適
記者黃樺君／綜合報導
旅美投手王建民新球季在華盛頓國民隊扮演重要角色，而建仔這個
冬天賣力訓練，就是希望儲備整季戰力，投出球團期待身手。根據
平面媒體報導，王建民目前平地傳球距離以達90公尺，達到手術前
的距離，能以健康姿態投入春訓隊建仔和國民來說，是最重要消息
。
王建民新球季續留國民，多位專欄作家點名他扛起第 4號先發，但
他手臂和肩膀健康狀態還是最大疑問。建仔過去 3年冬天都以受傷
球員方式接受訓練，今年以健康狀態備戰，除了充足計畫，備妥一
整季需要的體能和調節菜單更是重要。
建仔今年返台休假期間，每周進行6周自主訓練，平地傳球距離達90
公尺，右肩也沒有任何不適感覺。王建民目前訓練內容包括長傳和
平地牛棚，預計返美後回到費雪訓練中心才會上投手丘。
國民季後從奧克蘭運動家交易來岡薩雷茲(Gio Gonzalez)，新球季
將和史特拉斯堡(Stephen Strasburg)、辛馬曼(Jordan Zimmerman)
、王建民以及雷南 (John Lannan)組成先發輪值，在邁阿密馬林魚
、費城費城人和亞特蘭大勇士都有效補強陣容後，新球季國聯東區
被評估火力不輸美聯東區。
【2012/01/11 ETtoday運動雲】
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