狂牛變「操」人 5000公尺跑路
〔記者徐正揚／台中報導〕
才剛過完農曆年，興農牛隊投手們就全部「跑路」？他們真的「跑」在「路」
上，科目是春訓第2次5000公尺長跑測驗。
年後開工才第2天，牛隊投手群卻面色凝重，因為昨天的重頭戲是「跑路」，
由投手教練蔡仲南帶到豐原區田徑場測5000公尺長跑，標準依年齡分為25分30
秒、26分30秒兩種，不及格者必須擇期補考。
蔡仲南指出，去年開季一度陷入「八壯士」窘境，檯面上原因雖是受傷、兵源
短缺，根源卻是春訓分量不足，從去年11月秋訓起，他就決定要為投手打好體
能基礎，重點放在心肺功能與下盤肌耐力。
相同的教練，天差地遠的菜單，林英傑卻很支持這種改變，他表示，去年春訓
分量太輕，多少受到領隊異動、教練團改組、政策轉變連帶影響，真要他選擇
，寧可春訓被操得半死，也不要季中就力不從心。
「去年春訓是我碰過最輕鬆的一次，重量訓練是做很多，跑步、體能卻比較少
，大概才4月中，我就驚覺完蛋了！之後幾乎都是硬撐， 今年我特別加強體能
，阿甘的做法很對。」林英傑說。
投手多達19人，開季只有一半能上一軍，讓蔡仲南更能放手操作，不分老將、
新秀一視同仁，他表示，因為競爭激烈，幾乎沒有人敢鬆懈，就算開季後有突
發狀況，另一半隨時可以替換。
http://www.libertytimes.com.tw/2012/new/jan/31/today-sp7.htm
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