林益全 瘦身換速度
體重增加，棒子可以變得更大支？去年陷入這個迷思的林益全，今年決定瘦
回來。
2009年加盟牛隊時，林益全體重維持在80公斤左右，隔年雖站穩第4棒， 鑑
於全壘打從18發驟降至8發，開始思索如何突破，去年球團走純本土路線，
他為了扛中心打者，從春訓起努力增胖。
林益全表示，因為有前輩這樣做（孫昭立），才決定試試，最重曾衝上90公
斤，季後卻驚覺白忙一場，「原以為變胖後Power會增加， 沒想到揮棒速度
因此變慢，打擊率也跟著下滑，但全壘打還是8支。」
經過這次教訓，林益全決定降回前2年的體重，目前約在84公斤， 還算滿意
，雖然前3季成績都很穩定，他仍期盼在減重成功後，速度、 敏捷性都獲得
提升，今年不論攻守都有更亮麗的成績。
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http://www.libertytimes.com.tw/2012/new/jan/31/today-sp8.htm
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