處理危機多 快速成長
連4天出賽確實有些累，不過扎實春訓帶來良好效果，狀況與體能都能應付得來，這段
操勞的過程帶來很多收穫，尤其累積不少經驗。
前兩年自己狀況不佳，就算有出賽也只忙著投好比賽，根本沒時間吸收比賽內容，所
以這段時間維持住表現，終於有空間好好學習，還碰上各種從沒想過的危機，幫助我
快速成長。
喘息時間短 多做按摩
不過幾乎沒有喘息空間的出賽，要注意的事情還是很多，除了比賽一結束就要馬上冰
敷，再視狀況補上一些輕度肌力訓練外，隔天早上更得早點起床，準時到防護員房間
報到，繼續昨天沒做完的保養，並觀察哪個部份比較有問題，多做一些預防性的放鬆
按摩。
很高興有替球隊撐住中繼任務，更興奮有機會在本週獲得先發機會，不過目前還沒有
接到教練團指示，我會把先發、中繼的事前工作都準備好，把握難得機會。
（整理︰記者林世民）
http://www.libertytimes.com.tw/2012/new/apr/17/today-sp11.htm
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