2012-04-20 01:00 中國時報 【廖德修／綜合報導】
獅隊兩名捕手高志綱、涂壯勳今年打擊率分別為3成82、3成64，維持在高檔。高
志綱在於訓練重質不重量，而涂壯勳則是打擊技巧的修正。
高志綱去年初曾自費赴美參加印地安人隊春訓，發覺教練開的菜單分量不多，也
才了解訓練量不一定要多，應該針對自己缺點做加強。且訓練對身體會造成某種程度
的耗損，練得扎實比練得多更重要。
涂壯勳的改變先從飲食習慣著手，在母親協助下，每餐多菜少肉，多吃鳳梨等水
果，體質獲得改善，練習、比賽時比較不易疲勞，專注度大幅提升。
在打擊技巧方面，涂壯勳說，打擊教練陳連宏要求他盡量把球往內帶再出棒，球
路才能看得更仔細，也是手感還不錯的原因。
http://news.chinatimes.com/sports/11051202/112012042000443.html
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