【聯合報╱本報系記者廖廷儀／佛州維耶拉報導】
2012.02.23 03:29 am
短短10分鐘的投球，王建民在他今年春訓首次練投中所展現的，已經讓國民隊總教
練強森（Davey Johnson）與投手教練麥卡提（Steve McCatty）頗為滿意。比起去
年此時，王建民的狀況要好的多了。
「我對他（王建民）說，你感覺如何？因為你牛棚看起來很好，」強森說，「他回
答我：『非常棒。』」
投捕手首次合練，國民隊就安排多名投手進牛棚練投，在全體傳接球熱身結束後，
王建民與王牌投手史特拉斯堡（Stephen Strasburg）是第一組進牛棚的投手，強
森、麥卡提親自在旁監督，總經理瑞佐（Mike Rizzo）也在牛棚後方靜靜觀察。建
仔與小史兩人都要迎接他們自手術後的第一次完整球季，很明顯的，他們是教練團
的重點觀察對象。
強森一開始明確指出，投手第一次進牛棚，只准投快速球與變速球，保護手臂。「
我可不想讓他們的手肘或肩膀在春訓一開始就承受太大負荷，」強森說。
麥卡提訂出10分鐘的時限，他不刻意要求練投球數，只希望投手在10分鐘內自在練
投。牛棚開始前，麥卡提就大聲提醒眾人：「不要管投幾球，找到自己節奏就好，
輕鬆投球，記得只能投快速球與變速球。」
王建民認為春訓剛開始，他不會全力催速，抓感覺為主，姿勢穩定、投出節奏，是
他目前想做到的。「現在差不多六、七分力丟，」建仔說，「麥卡提說，看起來還
可以，還不錯，不過有時候手還是太慢、跟不上身體。」至於右肩受傷的疑慮，王
建民說，休息一下就沒事，防護員也都認為是正常的痠痛，只要休息日也不出現狀
況，國民就會讓他按照正常進度繼續練投下去。
http://udn.com/NEWS/SPORTS/SPO/6918723.shtml#ixzz1n8qLCTNo
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