2012年06月18日 【王覺一╱台中報導】
興農牛王牌投手陽建福(見圖)由於右手上臂肌肉緊繃,休息將近3個星期,昨天首次進
牛棚練投,以7、8成的力量投了大約40球,肌肉緊繃的感覺已減緩不少,如果順利,
本周就能重返一軍先發。
阿福今年投球的右手臂狀況不少,春訓先是手肘不適,直到4月12日才初登板,但5月
初又因同樣問題再次在傷兵名單待了半個月,5月30日復出第2戰投了5局,隔天三度進
入傷兵名單,只是受傷部位從手肘轉移到上臂肌肉。
牛隊教練團認為,阿福自我要求很高,重量訓練做得比任何人都多,有時反而適得其
反。之前手肘問題研判是肌肉緊繃壓迫到神經,這次上臂肌有點發炎,可能都跟重量
訓練過量有關。
阿福表示,教練團曾跟他溝通,最近重量訓練減少很多,只是重量訓練也會上癮,剛
開始減量還真的不習慣,總是會擔心投球肌力不足。現在手臂感覺好很多,只要再牛
棚投1、2次,應該就能回到一軍。
http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/sports/20120618/34307714
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