精華區beta BaseballNEWS 關於我們 聯絡資訊
記者許雅筑/桃園報導 在Lamigo桃猿總教練洪一中邀請下,葉君璋現身桃猿春訓指導捕手,他表示,20日返 美前只要有空,桃猿春訓都會到場,葉君璋也提醒球員,要從比賽中多學習。 葉君璋以在美國的經驗指出,若只是埋頭苦練,容易事倍功半,從比賽中發現不足之 處進而改善,才是重點,而不是太過注重練習的量和時間,反而造成身體疲勞,也容 易受傷。葉君璋說:「有練到『質』的話,即使每天練習量少,開季還是能比賽。」 葉君璋也指出,大家都知道下半身很重要,但再怎麼鍛鍊下半身,也是為了加強傳球 等「上半身」的動作,因此上半身的運用也不能忽略。 葉君璋在印地安人小聯盟擔任教練,他將於20日返美。印地安人春訓共有6名台灣球員 ,其中李振昌、江少慶、陳品學與張育成等4人,於1月初提前返美訓練,葉君璋在陣 中,有助於減輕旅美小將的適應壓力。 http://www.ettoday.net/news/20140110/315004.htm -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.240.37.166 ansonwu:轉錄至看板 Monkeys 01/10 16:45