【聯合報╱記者李致嫻╱即時報導】2014.01.22 05:33 pm
統一獅隊傅于剛2012年拿下新人王後,去年在春訓因傷休養復健,影響訓練,導致下
半季表現不如預期,今年特地強化手臂肌力,希望新球季能達到80局以上的球局數,
維持更穩定的低防禦率。
傅于剛2012年新人球季扛下中繼重責,繳出防禦率1.19亮眼成績,勇奪當年新人王。
回顧去年,他表示:「去年春訓因傷休養復健,無法進行完整春訓,當時訓練階段以
體力為重點,但去年下半季末,發現自己手臂肌力無法負荷全年度球賽,也導致下半
季自己表現不如預期,出賽狀況不如季初穩定,也凸顯自己需要加強的地方。」
他在去年底關島員工旅遊回台後,積極投入自主訓練,針對缺失不足提早進行訓練。
為了讓身體能負荷全季120場球賽,他目前訓練重點以重量訓練,強化手臂肌力訓練,
預計在過年後能夠正式進入牛棚練習。
http://udn.com/NEWS/BREAKINGNEWS/BREAKINGNEWS7/8443010.shtml
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.240.39.113