即使到了35歲，一般人認為的老將，還是可以擁有再自我突破，追求進步的空間。這
是中職生涯邁入第11個年頭的「小破」劉芙豪，現階段心中十分強烈的目標。
小破說，「從打球以來心中都會浮現一個理想境界，希望自己的技術能跨進或更接近
那個領域。過去始終覺得很難，距離很遠，現在終於覺得這不是夢。」
會讓小破感到有機會再突破的契機是上個月自主春訓的日本行，這趟學習國外訓練新
知識之旅收穫滿載，只可惜只有一個星期，時間不夠長。
但短短數天的吸收，已讓小破感覺自己在各方面都仍有再進步的可能，對體能狀況及
揮擊力道都有幫助，年齡不是障礙，「就像追求金字塔的頂端，本來越往上就越困難
，但只要能上去一些，即使只有進步一點就差很多，就是不同的境界。」
小破一直很好奇為何國外職棒許多年近40歲的球員仍可保持高檔，在日本學到適合自
己，且是全新的體能及肌力訓練觀念及方法後，小破也對未來維持更長久的水準演出
多了幾分自信，「有些地方多少會感覺跟年輕時不太一樣，維持體能以達到技術要求
就變得很重要。」
小破其實不太希望外界太注意自己的年紀，還不願服老，也期許自己能給大家一個「
球場上表現絲毫不像真實年紀」的印象。
http://udn.com/NEWS/SPORTS/SPO5/8568142.shtml
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