練投若OK 建仔升級餵球
〔特派記者林三豐／美國佛州維拉報導〕
王建民昨天度過從國民隊投捕春訓報到、正式練球以來，最輕鬆的一天，不過
，台灣時間深夜有更重要的考驗等著他，就是要再度進牛棚練投，如果能維持
前次的絕佳手感，就有機會準備進入下個階段，擔任野手打擊練習的餵球投手
。
王建民前次練投不只球速更快，更重要的是找回伸卡球的手感，已有最佳時期
的7、8成功力，建仔說：「應該是手臂力量逐漸恢復，出手時手指頭有辦法去
壓球，產生下沉的尾勁，找到感覺後狀況會愈來愈好。」
前次練投 狀況甚佳
王建民去年在指導聯盟時最快球速曾投到近90英里（約145公里），不過， 今
年還不知道目前球速恢復到何種程度，建仔說：「過去洋基在春訓時會測球速
，但不會告訴球員，國民隊這裡我不知道，自己希望能先回到90英里的水準。
」
國民隊在他前次牛棚時全程錄影，王建民說：「還沒機會去看。」目前手臂也
只有練投完正常的痠痛，並無其他異狀，建仔說：「沒意外的話，就會照計畫
進牛棚。」
國民隊春訓投手練投是算時間的，這次牛棚預計要投10至12分鐘，王建民說：
「投球量加上去後，有助於恢復手臂力量，但練投時仍會維持7、8分力去投，
大概要等到熱身賽時才會全力投球。」
國民隊小聯盟投手總協調威廉斯表示，如果王建民下次牛棚練投順利，可能就
能準備投打擊練習，王建民說：「球團沒有告訴我接下來的進度，一切都聽教
練團指示。」
國民隊野手昨天報到，今天將比照投捕先去醫院體檢，隔天全隊才正式集合練
球，因此王建民若照投一休一的頻率，在能投打擊練習之前，應該還有一至兩
次牛棚的機會，讓手臂力量恢復得更好。
2011.02.22.自由時報
http://www.libertytimes.com.tw/2011/new/feb/22/today-sp1.htm
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