2011年 02月25日 蘋果日報
【姚瑞宸╱台南報導】自費赴美參加印地安人隊春訓，高志綱返國後就在獅隊自
辦熱身賽亮相，昨雖然2打數無安打，但揮擊力道兇猛，擊出的界外飛球都是又平又直
，他說：「身體狀況還OK，不過球感得要靠不斷的熱身賽去找回來。」
開幕調整至巔峰
高志綱表示，去年春訓受傷，調整進度比隊友落後：「去美國之後才發覺，之前
在台灣春訓調整的節奏太快，應該到開幕時才把狀況調到巔峰才對。」他表示，美國
是從早上9點訓練到中午12點，雖然每天只有3小時，但訓練量和休息時間都很充足：
「只有充足的休息，身體不疲累，訓練才有效果。那裡的每個動作要求都很明確，然
後用很簡單的方法去做。」美國春訓收穫豐富，高志綱更清楚知道適合自己的調整方
式。
http://tw.nextmedia.com/applenews/article/art_id/33208302/IssueID/20110225
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