高中棒球聯賽／減肥後飆實力 張竣龍完封
【聯合報╱記者婁靖平／斗六報導】2011.01.20 03:52 am
穀保家商投手張竣龍投出好球，昨天對三信家商投出無四死球、12K完封，率隊3
：0獲勝搶下季軍，穀保總教練蔡明堂很懊惱，「如果早知道張竣龍可以投得這
麼好，昨天4強賽就先讓他投了」。
張竣龍高一就能輕鬆投出145公里以上的速球，但近兩年速度沒有突破，本屆聯
賽前最快球速只有138公里，讓很多長期觀察他的球探嚇了一跳。
有球探認為，張竣龍體重從89公斤降到75公斤，是球速不進反退的原因。他沒認
真想過，但他說：「或多或少還是有些影響。」
昨天張竣龍最快球速達140公里，儘管球路尾勁略嫌不足，但控球夠準，完全掌
控對手進攻節奏，是他減肥後投最好的1場比賽，率領穀保留住季軍，三信則拿
到平隊史紀錄的第4名。
去年10月，張竣龍覺得自己太胖，身體負擔太大，決定減肥，開始加重跑步份量
、增強腹背肌的重量訓練，「三餐正常吃，沒事就一直跑」，不到兩個月，掉了
14公斤。
但現在，他又覺得自己體型太過單薄，「得再吃胖一點，至少要回到82、83公斤
左右」，想再增肥，為的不只是球速，張竣龍說：「過瘦，球都沒有威力了。」
來源： http://udn.com/NEWS/SPORTS/SPO1/6106530.shtml
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