[蘋果] 加強體能 球場觀眾席跑階梯

[childchen ( )]

2011年 01月29日 蘋果日報


為加強球員體能，牛隊教練團把台中球場觀眾席當成體能訓練場，打擊、守備練習結
束後，野手得到一壘觀眾席跑階梯(見圖)，從第1階跑到最高階，總共8趟，這只是小
菜，跑完後，再換更高階梯繼續跑，結束後，還得到球場內跑50公尺，一趟下來，大
家汗流浹背，喘得不得了。(羅惠齡)



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