〔特派記者鄭又嘉／美國佛州維拉市報導〕「肩膀的狀況很好。」一走出休息室，王
建民露出滿意的笑容，因為他肩膀上的「樂透」開獎，結果一切正常，這也代表著21
號投第二戰的計畫不會有任何改變。
對每個投手而言，投完球隔天，起床時心情都很忐忑，因為手的狀況天天不同，像建
仔這樣還在復健中的投手更在意，好消息是，一覺醒來，痠痛程度就跟平常牛棚投完
一樣，建仔心裡大石頓時放了下來。
活動一下筋骨，建仔開始簡單的傳接球，由於狀況不錯，他也加入小聯盟投手們的守
備練習，「一點點的痠痛，都是在正常範圍內，也沒有緊繃的感覺。」他形容，這也
是農場投手總監威廉斯口中「好的痠痛」，由此推估，20球投球量已完全沒問題。
練完守備，王建民也沒閒著，獨自到外野練長距離衝刺，加強下盤力量，再進重量訓
練室做足全身重量，「以後比賽強度愈來愈大，我要讓自己更強壯一點，才能負荷得
了。」今天他將再進牛棚練投，為下次先發做準備。
http://www.libertytimes.com.tw/2011/new/apr/18/today-sp2.htm
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.72.87.24