手臂不痠痛 建仔今再進牛棚
王建民今天將再進牛棚練投。(資料照,記者鄭又嘉攝)
〔記者林三豐/綜合報導〕
第 2場模擬賽好投,王建民手臂也再傳來好消息,昨天並沒有任何痠痛的感覺,今
天將再進牛棚練投,球數也會增加至50球,備戰26日第3場模擬賽預定投3局的考驗
。
對國民教練團而言,王建民牛棚或模擬賽的表現固然重要,但最關鍵的是投完隔天
的手臂反應,尤其前次模擬賽是建仔今年春訓重啟復健程序以來,出賽 2局投35球
都是最多的一場,教練團也格外重視建仔昨天右肩的感覺,確定沒問題後,進度也
正常往前走。
球數增至50球 持續提升球速
為了今天牛棚,建仔昨天只有簡單的傳接球練習,而前次模擬賽 2局只投23球,還
到牛棚把不足的球數補完,有達到加強控球的要求,建仔下一個目標就是持續提升
球速。
建仔前戰雖然球速飆出從2009年右肩開刀以來最快的91英里(約 146.5公里),不
過直球均速不到90英里,是建仔較不滿意的地方,希望隨著身體愈來愈習慣調整後
的投球動作,球速也能穩定提升,繼續朝最快5月底在大聯盟復出的目標邁進。
http://www.libertytimes.com.tw/2011/new/apr/23/today-sp6.htm
自由時報 2011.04.23
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