2011-04-05 中國時報 【陳志祥／台北報導】
上周中職牛、象3連戰後，出現象隊增菘瑋、牛隊林英傑等本土投手腰部出問題，
這還不包括獅、猿兩隊土投，別以為這是本土投手正流行「痛腰」，主要是對本土投
手的訓練與出賽提出警訊。
本土投手出現同樣腰痛，但原因不一，增菘瑋是跑步練習之後，會有腰部緊繃不
舒服，象隊表示，這是增在旅美期間長期累積的傷害，因為小聯盟賽後根本沒有對投
手進行按摩、放鬆。
根據防護員解釋，投球時，對身體的腰核心旋轉有很大影響，如果過度使用，容
易傷害腰、肩。牛投沈鈺傑就是遇上肩傷的麻煩，上一場牛象之戰，讓他投0.1局就投
不下去，球界早已預言：「沈鈺傑頻繁出賽，早晚出問題。」
另一位牛投林英傑也有腰部緊繃的問題，這是身體疲勞的結果，他需要放鬆肌肉
。一般本土投手以跑步代替心肺與肌耐力功能的訓練，但是跑步對腰易有損傷，增菘
瑋已被要求以游泳代替跑步。
其實天氣冷也會影響投手的肌肉，不管肩或腰，偏偏今年氣候反常，寒冷的天數
多，干擾到投手的調整；所以本季投手的調整特別慢，尤其牛隊依賴8至9名土投，剛
好陷入戰力不穩的種種不利因素。
本土投手有的期待天氣趕快回暖、有的必須加強按摩，但這一切有利條件尚未到
來時，有防護員說：「唯有自求多福」。
http://news.chinatimes.com/sports/11051204/112011040500184.html
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