跟自己說話 定下心來 沈鈺傑 興農牛 2011年 05月02日
我比賽前的習慣
我一直都很喜歡看大聯盟的比賽轉播，今年我被球隊賦予「終結者」的重責大任，我
就開始觀察洋基守護神李維拉的投球，我有注意到他上場前有對著球說話的習慣，很
特別，我還沒有想要學他那樣做，不過我比賽前倒是會跟自己說話，先自我鼓勵一下
，告訴自己要專注，然後再上場投球。
在牛棚準備的時候，連在橡皮筋上的那顆球就是我的好朋友，我一定會先拉一拉它才
會上場，會給我一種很放心的感覺。不少人說我熱身比較快，但我也不是真的拉拉橡
皮筋就能上場，該做好的熱身我還是會做的。
開季我有點拉傷，最近雖然歸隊了，但投手教練最近會幫我針對之前受傷的狀況做一
些新的調整，目標會放在下半季，最近可能就不會那麼常上場了。
http://tw.nextmedia.com/applenews/article/art_id/33358757/IssueID/20110502
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