專注體力旺 一定要蜆精 統一獅 劉芙豪 2011年 05月02日
其實我上場比賽前，並沒太多特殊習慣，只有一件事情是我一定要做的，就是吃公司
生產的蜆精，這樣能讓我在場上保持專注力，感覺更有體力。
會開始吃蜆精，其實是幾年前公司拿商品來給我們試吃，吃完後感覺有用，從此之後
就會自己主動買來吃，每次都吃6顆。球員身體真的要保養，尤其年紀越大，越需要吃
點保健食品，我自己也很養生，除蜆精外，對吃的東西也很要求，只要有選擇，我會
盡量少吃油炸食物。
如果在台南比賽，有時候我會自己帶便當，而且一定都會吃五穀飯，這樣對身體比較
好，但如果到外地，選擇就比較少了，但我早餐一定會吃很多水果，補充維他命，我
認為球員也要吃點綜合維他命，尤其自己已經超過30歲了，一定要懂得保養方法，才
能延續棒球生命。
http://tw.nextmedia.com/applenews/article/art_id/33358734/IssueID/20110502
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