2011年 05月11日
【謝岱穎╱美國佛州維耶拉報導】王建民在台灣時間前天深夜進行了1次跟平常不太一
樣的牛棚練投，原本只需練投30球，但他心血來潮，自行要求多投一些，結果一口氣
投了51球，目的是在多練變化球。
建仔的延長春訓是一次比一次增加投球量，但每次實戰間的牛棚練投，一直都是30球
，目的在維持固定投球量與手感。
快速球偏高待改善
由於建仔在上次實戰中對變化球控制有進步，趁著進牛棚打鐵趁熱，多投了21球，幾
乎全拿來練投變化球。
實戰的感覺還是最重要，前次延長春訓投球有好有壞，滑球和變速球能投進好球帶，
伸卡球有尾勁，但是快速球卻略為偏高，13日凌晨1點的第6次延長春訓投球，必須設
法修正這項缺點，不過整體而言，國民復健團隊認為他的調整狀況還是在持續進步中
。
http://tw.nextmedia.com/applenews/article/art_id/33379326/IssueID/20110511
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