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楊毓錫》紅葉輪胎，最「汗」的教練
‧邊邊角角棒球論壇 2008/10/17
【楊毓錫】
Tin Yang’s Baseball Lives(1)
205/55/R16，屬於常在洋基主場本壘後方廣告看板常客的品牌—另一個台灣
之光—MAXXIS，沒錯，標準的輪胎規格，正好跟我那部車所用的一樣，但這
回不在路上跑，而是被掛在樹上當起了教練。
輪胎掛樹是藏在心裡已久的構想，最近終於實現了，在十月第一個颱風來臨
前。家裡院子正好有一棵櫻花樹不知什麼原因枯萎，於是和兒子一塊將它枝
幹鋸掉丟棄，保留一個人高度的主幹，再去附近找到這廢棄輪胎，以拴狗的
鐵鍊掛上，旋即完成這打擊練習設備，無用的輪胎與不再盛開的櫻花樹，都
被賦予全新生命型態。
我這舉動絕非心血來潮，只是將存在記憶裡的那些棒球之火苗給重新點燃，
這一切要追溯到很久以前的紅葉少棒隊。所謂的紅葉神話裡不斷強調：由於
紅葉國小經費不足「在刻苦的環境下，以石為球、以棍為棒的訓練，並在樹
幹上綁廢輪胎讓小球員揮棒練習」這件事便深深印在我腦海中，當時那些大
哥哥們土法煉鋼勤練球技還擊敗日本勁敵的英勇過往，讓我早就想真實體驗
，感受一下用球棒揮擊輪胎究竟是何滋味。
喜歡棒球的男人都知道：當太太的或媽媽的，最討厭男人在家裡揮棒！
但請想想那些男人的苦情，你或可到打擊場去練習發洩 (花錢買代幣練習，
來回的油錢車資呢)，或到夠大的草地上練習擊球外(但至少要有兩個同伴防
守，而他們不一定有空去吧)，但落單時要怎麼練習揮棒呢？99%都是揮擊空
氣，假想前方有球飆過來，然後你大棒一揮，對吧？不小心還會打到不該打
到的東西，甚至棒子沒握好脫手而出，那真是慘，但確實發生在我身上過。
於是，當我掄著球棒步步逼近這輪胎時，想像自己是當年那些個紅葉小將，
終於可以好好跟你討教討教了。一棒揮出，接著兩棒三棒…不用到幾十棒，
汗水已然奔出、雙手振奮不已，於是將熱燙燙的棒子交給在旁覬覦已久的兒
子「你試試，體會一下那擊球實感」，經過一陣由輕而重的揮擊後，也汗流
浹背帶著笑意向我走來「哇，那感覺超真實的耶」，隔壁小男孩聽到聲音也
過來家裡，搶著上場….。
事實上，輪胎的質量比棒球要重許多，由於橡膠和鋼絲交織成的強刃性與沈
穩彈性，當棒子擊中它時會產生反作用力，這力量可讓你思考如何正確握住
棒子，萬一棒子沒握好還會有顫抖感，就像擊出擦棒球那感覺，擊球力道越
強聲音越大，但這裡有個力學應用觀念，你不宜在揮棒全程採同樣力道 (你
見過職棒打者硬要揮大棒的下場吧) ，而是在擊球點之前加速，那整個反應
過程可能僅有零點一秒不到，這要你親自揮擊方能理解，剩下就是你跟輪胎
間的互動了，輪胎的反餽，會讓你找到如何調整姿勢與擊球動作的路子，所
以輪胎在你擊中時會跟你對話，它根本就是個打擊教練！
當你抓住要領後，輪胎有生命似的教導你技巧上的「棉角」，藉著力量回饋
關係，也因此變成你從雙掌延伸到雙臂的肌力訓練，力量在手與輪胎間互為
因果，所以揮擊訓練便產生足夠的運動量，會累，但跟揮空棒的累相反，前
者幫你紮實鍛鍊到，是充實的累；後者則是你跟空氣對幹，屬力量的散逸，
一種空虛般的累，於是輪胎，又化身為體能教練！
裝好這輪胎後，兒子唸書唸累了，便下場跟輪胎較勁去，鍛鍊的同時也釋放
了壓力。不過，打擊輪胎唯一的缺點就是擊中時會發出砰砰砰聲音，難免吵
到附近鄰居，應變之道就是找出兒子穿不下的學生褲子包了三件，音量降低
不少，只是委屈輪胎，把你變醜了，但道歉歸道歉，我們還是會隨時找機會
狠狠的打你的！
（楊毓錫／O Sole Mio‧邊邊角角棒球論壇成員）
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本文內容與每週一至週六晚上11點至12點在FM98.5寶島新聲廣播電台播出的
帶狀棒球談話節目「寶島紅不讓」同步播出。
【2008/10/17 聯合新聞網】
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