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http://tinyurl.com/5hgda5 陳金鋒靠規律運動 維持理想體重 記者:陳柏霖 台北報導 運動有益身體健康,這很多人都知道,不過卻很少有人可以持之以恆。 中華之光陳金鋒,7年前體重是90公斤,現在還是一樣維持7年前的身材,他 說除了打球訓練,多半時間其實是在家裡運動,因為公眾人物在公共場合, 有許多的不方便,所以乾脆買運動器材在家使用,養成習慣就能維持身材。 【2008/07/08 TVBS-N】 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.170.91.136