MLB》建仔的功課…演練球路 緊盯姿勢
【聯合報╱記者廖廷儀、雷光涵／綜合報導】 2008.03.13 03:20 am
只是一場春訓熱身賽，但昨天的王建民，挺「忙碌」的。
熱身賽勝負不重要，不過上一場被紅人隊打得那麼難看，王建民昨天坦承，第1局就
退場，其實他「非常生氣」；儘管上次賽後，他還能心平氣和地解釋失常原因。
搭配的捕手莫里納就說：「相信我，他一點都不想輸，那傢伙很好強的，就算是春訓
，他還是不想輸。」
因此，王建民在兩次登板間的4天，認真觀看自己投球動作的錄影帶，進行了75球的
牛棚練投，還多來一次空手模擬投球姿勢的練投。
這是投手教練艾蘭德的菜單，王建民本人也求好心切，希望在美國時間3月31日的球
季開幕戰前，加緊調整的腳步；熱身賽，還剩3次先發機會。
「上一次沒投好，就迫不及待這場想趕快上來投，」王建民說。接受美國媒體訪問時
，他甚至以「anxious（渴望、焦急）」這個字，來形容他想投好這場比賽的心情。
昨天沒上場接球、不過有配合牛棚調整的捕手波沙達認為，去年季末，王有點掙扎，
少許的焦急，是必要的：「這個禮拜，他的揮臂好多了。」在牛棚，波沙達從頭到尾
都很High，不時握拳喊：「幹得好。」
然而實際上場，投手丘上只有自己，王建民得不斷提醒自己要注意姿勢。「手不能太
開、右腳重心要穩、不要太快向前傾、放球點不能過低……」一堆要點得注意，好像
學生背書一樣，再煩也得做。
王說：「反正只要姿勢不對，球就會高起來，馬上就知道了。」
急於表現，又要確保投球動作不走樣，不能操之過急；另一方面，要收起爭勝之心，
演練不同球路、測試控球的狀況。
「有刻意想投邊邊角角，想試試自己的控球如何。」他說：「各種球路都投，伸卡、
四縫線、滑球、指叉，變速也有兩三顆。」
演練的結果，是壞球率稍高，但測試的目的已達到。
王說：「我還不是百分之百，也還沒到球季比賽的狀態，要慢慢找回來，會愈來愈好
的。」
【2008/03/13 聯合報】@ http://udn.com/
http://udn.com/NEWS/SPORTS/SPOS1/4255691.shtml
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