王建民春訓日記 練球後 手臂痠得正常
昨天又適逢洋基客場比賽，教練團出門了，「留守」的建仔又獲得輕鬆的一天，「不
用去客場的話，大致上就讓留在這裡的球員保持活動，不會特別要求什麼，但該做的
重量，還是得自動自發。」
而枯燥的體能訓練，也從衝刺換成了類似跑接美式足球的運動，現場歡笑聲不斷，球
員邊玩邊練體能，氣氛非常好，建仔說：「有時候體能教練可能看我們太累了，就會
改變一下訓練課程，用比較有趣的方式進行，不然，單純的跑步真的很無聊。」
今天比賽將回到主場，由於對手是同為美聯的雙城，因此不參加比賽的球員，就沒有
提早離開的權利，至少得看完5局才能回家，「遇上今年會交手的球隊，就得留下來，
不過教練不會特別指示要注意誰，就是重要的球員大致看一看。」
這兩天休息日，除了牛棚狀況不錯外，更重要的是，投完之後手臂只有一點正常的痠
，沒有任何不舒服的現象，應付球季不是問題，建仔說：「這兩年，右手都還滿健康
的，除了去年季後有點累之外，一切都還不錯。」
(特派記者鄭又嘉整理)
【2008/03/06 自由時報】
http://www.libertytimes.com.tw/2008/new/mar/6/today-sp2.htm
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