http://tinyurl.com/45bk22
所幸第四蹠骨沒骨折 狀況較單純
周適偉
長庚醫院復健科主任主治醫師
那天看王建民跑壘的樣子，最常發生的情況，也是我們比較擔心的是他可能
第四蹠骨出現疲勞性骨折，如果是那樣子的話，至少要休息 3個月跑不掉。
現在王建民經過核磁共振檢查，確定是蹠跗關節韌帶扭傷，狀況就比較單純
一點。
王建民的狀況，比較簡單的講法就是我們說的扭傷。如果傷到的只是局部，
大概是韌帶會受影響，但他的狀況有合併腓骨的肌腱撕裂，表示受傷範圍應
該更大些。
使用固定器 強迫休息
一般扭傷，大概6周左右可以恢復，前3周先固定受傷部位，後 3周可以慢慢
開始活動，然後是復健和強化。王建民的狀況如果是需要 6周時間讓腳完全
休息，那他可能需要多一倍的時間復健，以增加肌耐力，大約也要 10~12周
才能再回到球場。
扭傷的處理通常有R(Rest)、I(Ice)、 C(Compression)、E(Elevation)，也
就是休息、冰敷、壓迫、抬高等 4個部驟。王建民現在腳上使用固定器，就
是要強迫他受傷的部位休息，至於他的固定器，應該是可以拆、脫，以方便
醫生觀察受傷的情況。
【2008/06/18 蘋果日報】
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.170.89.155