倪福德 壓力大到夜夜失眠
【聯合報╱記者婁靖平/台中報導】
因為壓力太大,倪福德已連續幾個晚上失眠,每天睡不到4個小時,奧運時差該
如何調整,是他最擔憂的困擾。
倪福德原本很好入睡,但也很容易醒過來的人,熱身賽集訓期間,則變得很難入
睡,而且仍會突然「驚醒」,這幾天,睡覺對他來說,是一件最煎熬的事情。
集訓期間,倪福德跟隊友一樣,都是早早回房,但就是無法睡著,乾脆爬起來看
電視,不然就是上網打電動玩具「練功」。
失眠讓倪福德很懊惱,緊張造成的壓力是原因之一,對比賽的亢奮期待、白天比
賽的不適應,也都有可能帶來影響。
倪福德也隨身攜帶「護身符」的習慣,這次集訓也不例外,帶了4件師父加持過
的「寶物」,去北京當然也得帶去,他很希望神明會有所保佑。
不過倪福德也說,「比賽就快到了,不能替自己找藉口」,他得儘速想出好辦法
,強迫自己克服這個問題。
【2008/8/9 聯合新聞網】 http://tinyurl.com/5cgabg
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