張伯倫條款 國內投手垂涎興嘆
張國欽／專題報導
因為王建民在大聯盟發光發熱，國人開始近距離觀察大聯盟比賽，幾年下
來，先不說大聯盟水準有多高，大家有目共賭的是，任何一支球隊的 5位
先發投手，除非是移動日考量而有例外，在季賽進行中，絕對是按 「投1
休4」照表出賽，而且每戰的投球數幾乎很少超過100球。
洋基球團極力培養的新秀張伯倫，自八月出賽開始，教頭托瑞就訂定「張
伯倫條款」，也就是投一局休一天、投二局休二天，結果他在8、9月共出
賽19場，累計投24局，一場比賽最多只投35球。
大聯盟先發投手之所以有固定輪值表、洋基隊之所以訂定「張伯倫條款」
，無非是要「保護投手」與「延續投手的投球生命」。
反觀台灣棒壇，如果包括職棒與三級棒球的教練，都有保護投手、多為球
員未來設想的觀念，就不會讓投手投了 100多球，還沒有換投的動作，更
不會在前一天先發後，隔天再出場救援；更不會在打七場的總冠軍戰，從
先發到後援，加起來出賽3、4場，投到手臂麻痺沒感覺。
然而，台灣的教練為了對學校、老闆有交代，目的就是要贏球，對所謂「
王牌投手」的使用策略，是「能用盡量用」，用到最後，就是縮短投手投
球生命，一隻用來賺錢的金臂變成一顆不定時炸彈，說受傷就受傷。
中華職棒18年來，所有投手幾乎每人都有受傷紀錄，輕者，休養1、2周還
是一尾活龍，重者，像黃平洋、蔡仲南、林英傑，即使復出也很難恢復到
從前，而這些球星級投手受傷的原因有一個共通點，就是投太多、無法獲
得充分休養。
目前仍為傷所困的誠泰隊投手許竹見說：「年輕人一直上來，球隊又有贏
球壓力，造成受傷的投手只要好個5、6成，就得上去投，因為沒有痊癒就
復出，傷勢便一直好不了，興農牛有一位投手告訴我，他就是這樣才無法
完全復原。」
長久以來，國內仍有不少棒球教練認為，投手之所以容易受傷，都因為「
投太少」、手臂不夠強壯，所以平時要「多投」來鍛鍊。
今年夏季，兩位具有10年以上大聯盟資歷的投手藍斯頓與麥卡斯基爾，應
邀在玉山青棒投手訓練營任教，在結束為期一周的指導後，藍斯頓就明白
指出，其實台灣教練「操才會強」的觀念是錯誤的。
擁有16年大聯盟資歷、生涯奪得 179勝的左投藍斯頓表示，投手若沒有獲
得充分休息，就很容易受傷，在美國，教練通常不會讓投手投太多，而是
藉重量訓練來提升投手的球速與投球續航力，台灣現今在訓練上就出現重
體能、輕重量的問題。
2007/12/24 中國時報
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