胖17公斤 蔣智聰變新重砲 http://tinyurl.com/27x3w4
【謝岱穎╱高雄報導】
去年此時，職棒新生蔣智聰扛著188公分的身高，體重卻只有81公斤；經過1年調養，成
了98公斤壯漢，而且絕不是虛胖，是一身結實肌肉，完全是新重砲的本錢。
蔣智聰的變化，是熊隊體能教練羅絜的傑作，她說：「蔣智聰剛來時，體型太單薄，體
脂肪偏低，不適合職棒長期征戰。」為了讓他長肉，熊隊設法補充蔣智聰合適養分，不
只設計菜單，增加蛋白質吸收，也運用重量訓練將長出來的肉轉化成肌肉，效果不錯。
蔣智聰增加體重，希望能加強自己的長打火力。
圖：http://tinyurl.com/2d6c4b
腳部強度要加強
蔣智聰現在的下盤厚實，羅絜笑說：「他的下盤曲線變得很不錯，這正是蔣智聰最缺的
。」只是體型變厚了，他還得花時間適應，他說：「身體變重，腳的負荷也重，這陣子
腳脛骨有點不舒服。」但他強調：「我知道現在的身材比較適合自己，所以還必須靠訓
練來增加腳部強度。」
熊隊有個98公斤的二壘手，一壘手潘忠韋則重達100公斤，但他們都不胖，而是壯，又
重又壯的組合，堪稱台灣職棒最具分量的一、二壘搭檔。
【2007年01月28日 蘋果日報】
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