復出倒數計時 建仔猛操體能
【聯合報／特派記者林以君／美國佛州坦帕報導】
坦帕時間本周4 （台北時間周5）第2次復健賽前，王建民的體能存摺裡，
已大量進帳。這兩天的跑步份量，是前兩周少見的多。
也因為康諾斯在坦帕營區把王建民調整到幾乎可以隨時上場，洋基總教練
托瑞昨天終於在官網上指出，「若是王建民本周 4的復健賽後一切OK，下
周二（台北時間25日）就是王建民對魔鬼魚隊」。
當洋基坦帕訓練營總監康諾斯坐在高爾夫球車上，像「飛」的一樣，把車
從右外野邊線，急駛到左、中外野間，你就知道，這一天的王建民，有得
「操」了。
康諾斯習慣在訓練營辦公室及 4個球場間，以高爾夫球車當交通工具，昨
天在訓練營，康諾斯的小車一下子出現在球場另一頭。這下子，王建民可
有得跑了。
傳接球、守備訓練之後，就和防護員從右外野沿全壘打牆跑到左外野，雖
不是跑到左外野最遠邊線，但弧線3分之2的距離也夠喘了。
前天在高階1A傳奇球場的練習場，則是牛棚練習完後，跑步，從左外野邊
線，沿全壘打牆跑到右外野；兩天都是跑了近十趟。前天的王建民喘著氣
回到傳奇球場後，還要再做重量訓練。
這也和康諾斯的「建仔 （Chien's）復出」計畫有關。他設定王建民投球
數由坦帕時間上周6的71球，和本周4預計達到75球（或許更多）之後，必
須有足夠體能支應投球數量增加後的體能儲備量。
「建仔這兩天都是傳接球嗎？」康諾斯笑得有點「邪門」，他說：「呵、
呵，還有跑步、跑步、跑步。」
【特派記者林以君／美國佛州坦帕報導】
本周4晚上（台北時間周5），明尼蘇達雙城隊總教練的兒子，要「打」王
建民。
王建民坦帕時間周4晚上7點的第 2場復健賽對手隊，是明尼蘇達雙城隊高
階1A「奇蹟隊（Fort Myers Miracle）」，隸屬於佛州聯盟（並非之前報
導的紅襪隊小聯盟球隊）。
這支球隊的三壘手賈登海爾（Toby Gardenhire）打擊成績普通，去年1成
98、前年2成，但他有個響叮噹的老爸賈登海爾 （Ron Gardenhire），正
是大聯盟雙城隊總教練。
【2007/04/19 聯合報】@ http://udn.com
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