大進步！建仔肩痛間隔拉長
〔特派記者鄭又嘉／美國佛州維拉市報導〕
什麼時候才能讓肩膀不痛，或許就是建仔能相信，自己已完全復元的時刻，到目前為
止，肩膀雖然還沒有很聽話，進步卻還是看得見。
手術後才一年出頭，建仔已在準備復出，不過最近手還是有一點痠痛，教練跟防護員
都告訴他，這是正常現象，建仔免不了擔心，但他也試著告訴自己，比起半年前剛開
始牛棚練投時，已好很多了。
「最近肩膀一直都會有緊繃、痠痛的感覺。」建仔說，「不過其實回想起來，我之前
有好幾個星期都不痛，感覺上疲勞期比較短了。」在那幾個星期裡，他開始敢試著飆
球速，牛棚練投到最後幾球，教練也開始准他「催一下」。
建仔也有心理準備，未來一年都要跟這個痛的感覺做朋友，「教練有告訴我，第一年
回到球場時，肩膀狀況還不會那麼穩定。」他解釋道，因為肩膀還在適應投球強度，
可能會時好時壞，有時可能連投兩場都沒感覺，有時卻是一睡醒就痛。
未來幾天假日，教練也沒有給建仔任何課程，只希望他完全休息，避免肩膀疲勞過度
，放假結束後還有一週調整時間，指導聯盟首週不舉行比賽，也能讓他繼續加強，預
計在月底或10月初，就能首度檢驗肩膀復元程度。
2010/09/05 自由電子報
http://www.libertytimes.com.tw/2010/new/sep/5/today-sp3.htm
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