週日, 08/01/2010 - 21:13 — 陳志彥 作者: 陳志彥
面臨下半季的體能衰竭難關，象隊「小飛機」陳冠任坦言自己最近實在有夠累，腳
也不聽使喚狂抽筋；即便如此，陳冠任仍咬牙奔馳全場飛，今天(1日)數次以美技
沒收飛球，讓總教練陳瑞振賽後讚譽有佳。
「反正抽筋也不過就再下場而已。」小飛機豪氣地說。
陳冠任表示由於膝蓋曾經開過刀，下半身肌力一定得持續加強，近幾天由於體力流
失，非常容易抽筋。然而雖然屢屢跑到摔在地上，小飛機仍盡力做好每一個PLAY，
振總也讚美道：「外界以為冠任跑不快，其實他速度並不慢。」
面對季中的體力撞牆期，小飛機也了解到，必須適時休息並時常「加油」，才有辦
法應付賽程的艱難硬仗。「我現在知道要把握時間休息，比賽時也有吃點香蕉、營
養品補充能量。」陳冠任說。
對於消除疲勞，張泰山也給陳冠任建議。「有些選手比完賽之後都是1、2點才睡，
睡到隔天12點才起床吃東西準備比賽。」泰山表示：「其實如果早一點，大概10、
11點早點起床活動一下，更能消除疲勞恢復體力。」
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