【楊逸民╱美國佛州奇士美報導】8個月維耶拉春訓基地規律又枯燥的復健生活，這是
建仔沒有經歷過的經驗，回想這幾個月，他說：「最難熬的是幾次復健到途中肩膀疼
痛又暫停下來的日子。」建仔剛加盟洋基時，也曾有過因為右肩動手術而整季養傷的
經驗，但經過5年大聯盟征戰，早已習慣每天比賽的生活，雖然今年有寶貝兒子王鵬硯
陪伴，比較沒有那麼乏味，但畢竟曾是連續兩季投出單季19勝的大聯盟王牌投手，建
仔就是想早一天重返球場比賽。原本預估6月有機會重返大聯盟，卻多次因為肩痛影響
復健進度，復健菜單與計劃又得重來，建仔說那段時間讓人非常煎熬：「每次好不容
易有了進步，卻又因為肩膀不舒服，不得不暫停下來，那種感覺很難受。」
開宏願 明年重返大聯盟
走出肩膀疼痛困擾，建仔雖然錯過了今年的大聯盟球季，但現在已經可以和正常的先
發投手一樣調整，這是最大的欣慰：「最大的願望，當然就是明年回到大聯盟球場上
，健健康康的在球場上投好每一場球。」
肯定表現 盼準時復出新季
謝長亨 台北縣棒球隊總教練
能在實戰中投到89哩，大概換算是142公里，然後用17球投完2局，對肩膀受傷一年多
的王建民來說已經是相當不容易的。之前不管是牛棚也好，或是投打擊練習、投模擬
比賽，強度絕對不如真正的比賽，在比賽中的球速、投出來的結果，才能真正去評估
一位受傷投手的復原進度，我比較在意的是，他目前是用幾分力去投，因為這個速度
跟他全盛時期比起來大約是6、7成的水準。距離明年大聯盟球季開打還有大約半年，
如果能維持現狀，對他來說應該是來得及調整出來。
漫長復健 自主訓練是關鍵
劉志昇 興農牛副領隊
對肩膀開刀的投手來說，一定要復元到某種程度，才有辦法投到140公里以上，王建民
能在比賽中正常投完2局，復出之路已經踏出第一步，但我要強調的這只是第一步，千
萬不要認為他現在就OK了，未來他還有很功課要做、該走的路還很長。值得注意的是
，他必須回台灣休息2個月，這2個月相信球隊會給他訓練菜單，但有沒有人在旁邊盯
著他呢？相信王建民一定是很認真地在做訓練，但他不見得能了解自己的身體狀況或
姿勢正不正確，這部分也許是他值得去注意的。
http://tw.nextmedia.com/applenews/article/art_id/32884307/IssueID/20101014
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