體育中心／綜合報導
董氏基金會2000年開始推廣憂鬱症篩檢活動，今年屆滿10年，董氏基金會21日下午結
合高雄市立凱旋醫院、中華民國生活調適愛心會等，並邀請La new熊隊捕手林泓育擔
任嘉賓召開記者會推廣民眾用運動對抗憂鬱症，因為運動是最經濟、方便及有效的紓
壓方式。
林泓育在會場侃侃而談，他並打趣說憂鬱在他進職棒之後變成最大的敵人要去克服，
不過他覺得自己已經是運動員，在每次新的比賽的時候，有好表現或是漂亮阻殺對手
時，又會覺得一切都很光明！「抗憂鬱問我就對了」他笑說。
林泓育也呼籲大家，有明顯憂鬱情緒，家人或自己一定要協助尋求專業、醫療協助，
像他一樣找別人或學長聊一聊，練習、運動流流汗，別讓壓力到達臨界點然後崩潰，
後果可不堪設想。
董氏基金會心理衛生組主任葉雅馨表示，網調民眾憂鬱程度發現，情緒穩定者占21.2%
、情緒起伏不定者占22.2%、壓力已到臨界點者占44.9%，另有明顯憂鬱情緒需求助專
業者占11.8%，其中女性略高於男性，相差1個百分點。
葉雅馨說，上述調查結果與2003年調查有11.7%嚴重憂鬱需求助結果相較，兩次調查結
果相近，顯示有明顯憂鬱情緒的國人人數仍未降低，心理衛生團體仍有很大的努力空間
。
http://www.nownews.com/2010/10/21/341-2656991.htm
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