更新日期:2010/07/20 17:01
經過19日的牛棚之後，王建民20日進行大約50公尺的長距離傳球，顯示他肩膀的強度
提升不少，另外針對19日的練投，國民隊投手復建教練表示，王建民的動作十分流暢
，已經走出肩傷的陰影。
肩膀越來越健康，投完前一天30球的牛棚之後，王建民沒有酸痛的感覺，進行長距離
160英尺，大約49公尺的傳球，談到這一次的牛棚練投，復建教練說他看到王建民有很
大的進步。王建民逐漸擺脫肩膀舊傷的陰影，投球動作比之前更有延展性，所以球路
不會偏高，而是能夠壓低下來，甚至還會跑，接下來就要把這種感覺持續下去。
除了投球之外，王建民也利用時間做打擊練習，台北時間22日星期四將再次進牛棚練
投，並且加強投球力道。(民視新聞連裕閔美國佛羅里達報導)
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100720/11/29l5j.html
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