MLB 【賴德剛╱美國佛州維耶拉報導】
王建民一掃前天不順陰霾，昨天傳球時臉上露出笑容，他開心地說：「今天比較順利
喔！」只是他還在尋求導致投球姿勢不固定問題的答案，國民農場防護總協調戈伯(
Steve Gober)說：「建肩膀傷勢，總有一天會完全復元，但能否找回投球姿勢，完全
要靠他自己。」
戈伯表示，投球姿勢是投手本身最自然的習慣動作，如果動作跑掉，只有球員自己最
清楚，教練、防護員只能在一旁提醒，或給球員重復觀看過去比賽時的錄影重播找回
記憶，沒其他捷徑，更沒其他輔助用具幫助固定姿勢。
何時想通才重要
戈伯再比了比自己腦袋說：「建的肩膀傷勢復原正常，而且一定會完全復元，只是他
腦子裡的想法跟心態調整，要能跟得上肩膀復元進度，因為生理上的傷勢容易痊癒，
心理問題卻更關鍵，要看他什麼時候想通。」
建仔也知道一定要盡快讓投球姿勢固定，才能把復健進度往前推，他說：「就是每次
傳球時盡量維持一樣的姿勢，有空就看過去比賽影片，反正就是多練習。」
今天建仔將再登板牛棚，數量可能增至45顆，力量沒限制，建仔說：「想辦法把姿勢
投順，如果可以，再把力量催出來，一定要投得比上次牛棚更好。」
昨國民基地所有球員刻意提早半小時熱身，目的是要讓投手群分兩隊，進行類似實戰
打擊練習小遊戲。復健投手教練葛雷特(Mark Grater)在內野區擺幾個桶子後親自餵球
，建仔當然也要拿球棒打擊。
打者如能讓球擊中桶子就算安打，球若飛到外野，則由葛雷特判定，打滿9局，輸球一
方懲罰方式就是撿球，比賽結果，建仔所屬球隊獲勝，另一方賀南德茲(Orlando
Hernandez)則率小老弟們撿球。
美國聯盟
洋基(主) 7：1 皇家
金鶯(主) 3：2 雙城
印地安人(主) 3：1 光芒
遊騎兵(主) 1：0 天使
白襪(客) 5：1 運動家
紅襪(客) 2：1 水手
國家聯盟
小熊(主) 5：0 紅雀
教士(客) 5：3 海盜
費城人(主) 6：0 落磯
馬林魚(主) 7：6 勇士
紅人(客) 6：4 太空人
釀酒人(主) 7：5 國民
巨人(客) 7：4 響尾蛇
大都會(客) 6：1 道奇
http://tw.nextmedia.com/applenews/article/art_id/32687523/IssueID/20100725
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