(俞聖律)
網球拍練打擊(見圖)，是蔡榮宗的得意之作，他說：「這可不是從哪裡學來的，是我自己
想到的！在拍面擊球瞬間，觀察手用力的方式，對把內角球往反方向的外面打，有不錯的
訓練效果！」去年秋訓開始，蔡榮宗想了一些特別又有效的打擊訓練方法，秋訓用過的特
效還有同時拋紅、白2顆塑膠球打網的訓練，訓練瞬間眼力跟判斷力，還要注意打擊姿勢
不要跑掉。訓練多了趣味，也不再只是枯燥的球棒跟棒球。
http://tw.nextmedia.com/applenews/article/art_id/32232115/IssueID/20100114
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