週四, 12/02/2010 - 23:11 — 魏子堯
克利夫蘭印地安人守備/跑壘教練Gary Thurman，前一天告訴外野手接滾地球的要訣，
今天(2日)則是指點他們如何接捕高飛球，並用有趣的訓練方式，來增加外野手接球的
默契。
Thurman告訴球員們，外野手接球的第一步最重要，來球的速度、方向都要在前3步就
判斷出來，投手開始投球動作時，外野手要往前走2步然後放低重心，接球時要預留空
間，比預測的落點後面2步，才能在接球時製造向前的動力，快速地把球回傳內野。
深遠的外野飛球接法沒有太大的差異，Thurman強調的仍是重心放低，轉身起步才會迅
速，退後時盡量保持側身，才能讓眼睛一直注視飛球，如果來得及也要預留傳球的空
間，友情客串助教的林哲瑄親自上陣，展現金手套防守實力的基礎。
前一天開始外野守備教學時，Thurman就告訴過球員，中外野手要扛下指揮兩側隊友的
責任，於是今天就用發球機發出兩名外野手間的飛球，讓球員練習藉由喊聲決定誰來
接，中外野手若有把握，就算兩邊的外野手先喊聲，也可以用出聲要球。
為了培養球員間的默契，Thurman把外野手分成3人一組，要他們背對發球機趴著，一
次發出3顆不同位置的飛球，看哪一組起身後能接到最多球。練習開始後爆笑鏡頭不斷
，有人找不到球，有人搶了別人的球，也出現2人相讓結果失手的情況，每個球員都覺
得這個練習既實用又有趣。
最後台中高農張文賓、高苑工商宋自冠和嘉義高中楊聖杰這組表現完美，全部接到居
各組之冠，Thurman對他們的表現讚許不已，允諾會給他們特別獎賞。
此外，Thurman連續3天講述跑壘觀念，跑一壘、二壘都已經在前面的課程說過，今天
當然是補上三壘安打與高飛犧牲打的部分，一邊上課還一邊提醒先前講過的觀念，藉
此加深球員的印象。
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