更新日期:2010/05/25 14:01
旅美投手王建民，上次牛棚練投完出現的酸痛現象已經消失，他表示，這是正常現象
，所以不擔心，一切按照球隊的規劃進行，所以26日凌晨再度進牛棚練投，同樣投45
球而且一樣用8成力，教練也表示，透過傳接球增強手臂肌耐力效果顯著，這樣的方式
會持續下去。
曾經隊打擊很陌生的旅美投手王建民，轉戰國民經過一段時間的練習之後，不論觸擊
或揮擊都有進步，現在教練團還給他新課程，要能出其不意給對手一個驚喜，所以加
強他在觸擊轉為揮擊的動作，希望在比賽中能派上場。
顯然王建民也學習得很快，對他來說，打擊練習已經變成一種調適自己的方式，因為
復建過程漫長艱辛，還會遇到小挫折，例如之前牛棚練投出現痠痛被迫暫停，不過這
些王建民都已經度過，儘管上次牛棚練投後，肩膀還是有些微的痠痛，卻是正常的現
象，畢竟肌耐力沒完全恢復，得透過不斷的傳接球練習，來增加手臂強度。
而26日凌晨的牛棚練投，王建民還是會用8成力來投45球速球，在傳接球時也會練習變
化球，讓身體慢慢適應，期待循序漸進的做法，能讓手臂和肩膀百分百的恢復，再進
行餵球以及接受復健賽的挑戰。
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100525/11/269lr.html
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