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【聯合報╱記者雷光涵/台北報導】 2010.05.04 03:57 am 進職棒以來每年體檢,兄弟象隊「恰恰」彭政閔都沒有「紅字」,今年膽固醇稍 高,把他嚇一跳。 彭政閔國小畢業時只有140幾公分高,昨天參加賀寶芙少棒營養滿分學園活動,見 到東園、龜山國小的選手,「我不敢相信是5年級學生。」順便爆料,象隊現任總教練 陳瑞振當時比他還矮,只有130幾公分。 幼年體弱多病,自封「百日咳」的彭政閔身材愈練愈好。進入成棒、打國家隊後 ,更在國訓中心吸收運動科學的知識。懂得肌酸、高蛋白等營養補充的運用,「打世 界杯時,看到南韓球員都十分大隻,有點可怕。」 他說,肌肉輕微撕裂傷,若配合營養補充,傷勢復原較快,至於長大塊肌這件事 ,「我不習慣,怕影響協調性。」 賀寶芙公布全台第1分少棒營養調查。其中一項發現是,國內少棒球員肉吃太多, 造成脂肪攝取超量,到了成棒會有過重及代謝功能差的現象。 北體運科所所長郭家驊說,成棒選手超重的比例,比規律運動的一般民眾高,造 成血壓過高、肝功能不良等,「可能是球季後,球員過度『鬆懈』的關係」。退休後情況更糟。 http://udn.com/NEWS/SPORTS/SPO4/5575883.shtml -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.72.81.115