建仔明上投手丘 用五分力 捕手站接25球
【俞聖律╱美國佛州維耶拉報導】
國民隊教練團與防護員決定台灣時間明天晚上(美國時間上午),建仔將進行自去年
7月受傷以來,第1次站上投手丘的牛棚練投,預定球數25球,最多用五分力,捕手
站著接球,投捕間距離可能當天才決定。
佛州連2天大雨,昨天所有佛州葡萄柚聯盟熱身賽全取消,國民也連2天沒打,洋基
甚至根本沒出發來到維耶拉,建仔與佩提特(Andy Pettitte)等前隊友見面會也「
泡湯」。昨天建仔每隔1天的120呎遠距離傳接球,因雨延到今天進行,昨天只簡單
伸展,跑步、下半身訓練都省了,改室內課看國聯東區打者比賽錄影,先認識一下
未來對手。
先熟悉投手丘高度
建仔今天120呎遠傳50球若沒太大問題,明天再1次120呎遠距離傳球50球後, 就會
進牛棚試投25球,但也僅只是讓他熟悉投手丘的高度,嚴格來說還不算真正的投球
,是為未來真正牛棚練投做準備。而從這個階段,到真正站在牛棚的投手丘全力投
球(捕手蹲下接球),恐怕還有1到2周時間,但這已將是他向大聯盟復出邁出的一大
步。
2010.03.14.蘋果日報.http://ppt.cc/-WxH
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