火腿昨天結束最後一場熱身賽，今天返回札幌大本營，準備本週六對軟銀的開幕戰
。昨天代打敲安打的陽岱鋼也跟著一軍移動，代表他今年可望從一軍出發，更有機
會碰到春訓狀況也不錯的哥哥陽耀勳（軟銀投手）。
未婚妻謝宛容會現身開幕戰看台，我們一起為陽岱鋼加油，也看一下他今年的春訓
有多辛苦吧。
在沖繩的春訓比賽才結束，陽岱鋼立刻投入火腿的特打練習，每天要打的球，他說
：「至少上千顆。」看進場外注視他的那雙美麗雙眸裡，謝宛容不捨地喃喃唸著：
「好辛苦喔，怎麼要練這麼多。」
搶機會 對自己更嚴格
問：之前你說要抱著本季再打不好就退休的心態，投入這次春訓，是什麼動力驅使
你做這種改變？
答：可能歲數也差不多，到火腿第5年，沒有拿出好表現，我希望可以對自己再嚴格
一點。有人說我還年輕，機會會來，但我不希望機會是別人讓給我，我當然要搶啊
。
問：你一天大概會做多少訓練？
答：一來球場先重量訓練，之後球隊練習，接著守備練習，然後打擊練習。晚上我
也會安排打擊特訓，反正飯店就在旁邊，打擊場也很近。球隊5、6點回去後吃個飯
，大概從晚上7點半再打到9點。
爭外野 要求不失誤
問：今年你在爭取外野先發位置很有機會，總教練梨田昌孝對你的評價也不錯，自
己覺得呢？
答：感謝教練今年很注重我，我也會好好表現，他們會跟我講一些打擊上的觀念。
經過消化吸收之後，也覺得滿適合我的。
問：你原本是內野手，現在改練外野，在不同位置的適應上有問題嗎？
答：沒有問題，從去年季中就開始練外野，之前本來教練叫我內、外野都練，但最
近只有練外野。
我告訴自己，內野手失誤，可能還有外野手幫忙，但外野手失誤，可能就是掉1分，
要以更謹慎的態度去守備；不過我也要自己放輕鬆，因為去年就是太緊繃，反而失
誤。
問：你回台灣休息的時間好像都不長，會自己先回日本安排訓練？
答：我都盡量在每年的1月10日之前回到日本，在台灣1個月左右，以前和旅美球員
練習，但他們可能2、3月才回小聯盟，練習的步調不太一樣。
我1月先到宮崎自主訓練（今年和軟銀明星游擊手川崎宗則一起），總之是積極一點
，我都會假想「2月1日就有一場比賽」，千萬不要對不起自己。
談哥哥 期待能對決
問：哥哥陽耀勳在軟銀的發展也不順利，有想過今年要「兄弟對決」嗎？
答：當然會想，去年差點有機會，但因為表現不好，降到二軍，我想就算真的遇到
，也要先做好份內工作。平常我們都會打電話互相關心。
（記者倪婉君）
http://www.libertytimes.com.tw/2010/new/mar/17/today-sp4.htm
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