洋基拚連霸 「要保持飢餓感」
【聯合晚報╱記者王翔/綜合報導】
洋基隊今天請來史上第一位在同屆奧運奪下男子200、400公尺金牌得主
麥克強森，到洋基春訓基地擔任講座，講座主題是如何重複贏得冠軍，
這是洋基隊心理指導總監和總教練吉拉迪在開季前為球員安排的心理建
設課程，希望今年衛冕世界大賽成功。
強森曾是90年代到2000年全球最好的短跑選手，曾經在三屆奧運拿下4面
金牌，其中96年奧運奪下200、400公尺金牌，世界田徑錦標賽囊括9面金
牌，目前在德州開設訓練中心，培養優秀運動員和業餘愛好者。
吉拉迪認為強森是重複贏得勝利代表者，曾是全球最頂尖的運動員，不
論在心理層面、生理層面，在每一次比賽前都會準備到爭取冠軍狀態，
要透過強森的成功案例，提供洋基成員邁向連霸之路的借鏡。
強森在課堂上指出，拿下第一次冠軍之後，很容易就會自滿，缺乏爭取
冠軍的飢餓感，這是對全隊新球季面臨最大挑戰，如何保持飢餓感，如
何像去年維持相同方向和動力，才是通往成功方式。
強森強調，首先一定要忘記去年冠軍，每年都要設定新的不同目標，而
不是老想到已經拿過冠軍；這是一件很容易的事，自己先有動力如何設
定自己今年目標，以及為團隊付出的目標，冠軍目標就容易達成。
A-Rod年輕時候效力水手隊就和強森相識，他稱讚強森是偉大的運動員，
更認同爭取勝利要長期存在飢餓感和動力，他感受今年洋基隊和去年相
同，全隊從上到下都充滿團隊力量。
http://udn.com/NEWS/SPORTS/SPO/5506621.shtml
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