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墊底象秋訓 教頭王光輝 練到痠才有效 http://tinyurl.com/yytg89 【王覺一╱龍潭報導】 總冠軍戰還沒開打,年度排名墊底的兄弟象已從前天開始在龍潭球場進行秋訓,除了 幾名先發主力與老將,所有二線與年輕球員都要參加,即使新科打擊王陳冠任也要跟 著一起練習。 中華職棒 龍潭這兩天暖暖小陽秋的天候,很適合練球,在新教練團的運作下,練習的氣氛也很 融恰。然而球員才結束整年球季,體力早已透支,才休息5天就恢復練兵,昨天一覺 醒來,不少球員還是感到全身痠痛。新任總教練王光輝不改詼諧的本性說:「練到痠 才有效果啊,不然練幹嘛。」 象隊秋訓率先啟動,投手2人1組進行腹背肌訓練。 林啟華攝 圖:http://tinyurl.com/uzb4y 職棒環境差 不能怪建仔 老闆洪瑞河昨天下午臨時改變行程,親自跑到龍潭球場向球員精神講話。這一年來, 台灣職棒環境變差,洪瑞河認為不能全怪王建民現象,象隊本身戰績不佳,而且「風 風雨雨」,才讓大環境變差。他以台灣諺語「蹲得愈低,跳得愈高」鼓勵球員,「愛 拼才會贏,希望明年能從第6名重新爬上來。」 戰績有好有壞,在職業運動是很平常的事,洪瑞河認為沒有什麼大不了,怕的是環境 變壞。電視轉播權利金還沒有定案,明年是否還是維持6隊開打,目前都是未知數, 他說:「最好的時機也有人會賠錢,最差的時機也有人會賺錢,只要努力就有空間。 」 牛隊黃忠義、誠泰王傳家今年老而彌堅,洪瑞河希望象隊球員以2人為榜樣,「年輕 球員愈來愈多,一定要拼,年紀大的球員也要懂得避免受傷,維持戰力。」事實上, 象隊最近2年傷兵不斷,也是戰績持續下滑的原因之一。 陳致遠、王勁力最近都在醫院持續復健中,彭政閔、吳保賢今天要到醫院進行核磁共 振檢查。象隊大多數的傷兵都已接近痊癒,只要加強復健,明年球季一定能以最佳陣 容應戰。唯有廖于程在大學時期,由於重量訓練超量,造成脊椎受傷,季末時舊傷復 發,未來除了要加強腹背肌的訓練,投球的分量也必需控制。 春訓將提前 一軍全到齊 象隊這次秋訓為了配合龍潭球場周休二日的活動,採練5休2的模式,持續到11月1日 。王光輝新官上任,不僅上午、下午2個梯次的訓練全程控管,而且為了省去每日在 台北、龍潭間往返的時間,索性搬進龍潭宿舍,跟二軍替代役球員一樣生活。至於春 訓將提前於11月27日開始,包括彭政閔、陳致遠等一軍主力都要全員到齊。 象隊本季主要傷兵狀況 圖:http://tinyurl.com/y2l3mf 王光輝當了總教練,想要裝兇,偏偏還是滿臉笑容。 圖:http://tinyurl.com/whwjs 重新回到象隊,陳懷山(左)仔細聽著領隊洪瑞河的訓示。 圖:http://tinyurl.com/y3vtxx 【2006/10/18 蘋果日報】 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.217.214.192