2006/1/9 蘋果日報 【王覺一╱高雄報導】 http://myurl.com.tw/d9gf
首次跟熊練球 跳拉丁有氧
陳金鋒昨天到澄清湖球場正式與La new熊隊友會面，除了跟著一起練習外，
還首次跳拉丁有氧。問起第 1次跟著未來隊友一起練球有何感想，陳金鋒簡
潔中充滿自信的說：「有冠軍的感覺。」
熊隊練4休1的春訓課表中，每個周期都會安排40分鐘的有氧舞蹈課程，訓練
球員的柔軟度與敏捷性。陳金鋒由於腹肌傷勢還沒有完全康復，無法像隊友
一般做出扭腰擺臀的動作，只能原地踏步。對於拉丁有氧初體驗，陳金鋒笑
著說：「過去在美國沒有這種訓練課程，我好像沒有舞蹈細胞，很不習慣。」
預定2月才拿球棒
有氧舞蹈結束後，熊隊正式開始練習，陳金鋒只是在外野跑步練體能，並沒
有跟著做傳接球或打擊訓練。按照復健的進度表，預定 2月10日才會開始拿
球棒，陳金鋒說：「其實傷好的差不多，如果現在是 100分，當然希望好到
200分，完全好了再練會更穩。」
7年美國職棒的經歷，陳金鋒未來能帶給隊友，甚至國內職棒什麼影響，這
是球迷相當關心的話題，不過除陳金鋒謙虛的說：「我覺得我沒有那麼重要
，不是你去那裡打球回來就很好，要看你學到多少東西，我還在學習中。」
熊隊總教練洪一中倒是補充說：「金鋒加入一定會有助力，不過這是球員相
互切磋，不是誰教誰或指導，就算是我們教練團也還要再學習，大家都是在
同一條船上努力。」
未來要如何跟隊友培養默契，陳金鋒幽默的回答：「默契不用培養，我不是
守內野，至於外野手，我跟黃龍義很熟，以後有球叫他接就好。」陳金鋒是
黃龍義在中華中學榮工青棒隊的學長，未來真的要多跑幾步。
打經典賽順其自然
經典賽在3月初開打，距離陳金鋒正式拿球棒練習不到1個月的時間，能否及
時趕上末班車，他表示：「我不會刻意去改變調整，這樣對中華隊或我個人
都沒有幫助，盡力就好。」經典賽只打 3場，陳金鋒表示：「如果持續在場
上打球，當然沒問題，但是太久沒打，不能連累大家。」
今年目標奪總冠軍
陳金鋒未來會跟著熊隊進行春訓，不過目前仍在台南成大進行復健，因此未
來每隔 2天還是會回到台南進行復健。至於今年對自己設下什麼目標，他回
答：「目標只有1個，當然是總冠軍。」
圖：陳金鋒(中)昨天與隊友一起參加拉丁有氧舞蹈課程。游智勝攝。
http://myurl.com.tw/dbbd
：陳金鋒(左)到球場在防護員陪同下自主練習。游智勝攝。
http://myurl.com.tw/fncg
：陳金鋒。http://myurl.com.tw/enmo
鋒言鋒語
時間：2006.1.8
Q：電視記者問為何冰敷
A：泡麵加熱水比較好用，受傷還是要冰敷。
時間：2006.1.5
Q：加盟La new記者會
A：學習關聖帝君的精神，過五關斬六將，為熊隊拿個總冠軍。
時間：2005.11.8
Q：赴日參加樂天測試
A：只要活著，就還有機會。
時間：2005.2.13
Q：記者詢問成績目標
A：我寧願讓成績在我身後追著我跑，我可不想去苦苦追趕著達到什麼成績。
時間：2005農曆春節前
Q：隨統一獅春訓
A：美國不待，來賣鋼管雞也不錯，還可以把打斷的木棒拿來當柴燒。
時間：2005.1.14
Q：被道奇列入釋出名單
A：這是早晚的事情，沒想到會來得這麼早。
時間：2004.8.22
Q：奧運負日後怒摔球棒
A：輸球，叫我怎麼高興得起來。
時間：2004.7.29
Q：被詢及與蘭迪強森對決的感覺
A：球來就打，沒什麼特殊的感覺。
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