2005.10.02 中國時報
10勝里程碑 體能是關鍵
陳志祥/特稿
我國旅美大聯盟球星王建民昨天投完對戰紅襪隊的先發之後，本季例行賽的投球
任務也算結束了，自從今年5月1日初登板起，王建民拿下8勝5敗的戰績，創下台灣旅
美大聯盟投手單季最多勝投的紀錄，明年王建民應朝向至少10勝的目標邁進。
8勝5敗對於一個大聯盟「菜鳥投手」而言，已經是很不容易的事了，這是王建民
苦心經營的成果，他努力拚戰每一球、每一局、每一場比賽，終於獲得洋基教練團的
青睞，他也融入洋基球隊，得到洋基球迷的認同。
王建民的成功在於「控制能力」，控制球路、控制危機場面、控制起伏的情緒、
控制適應出賽的身體狀況，使自己的心理與技能找到最好的「綜效」。
王建民登上大聯盟有其立足優點：一是心理特質、二是投球技能。心理特質佳，
幫助他承受壓力、適應出賽模式；投球技能好，尤其優質的伸卡球，配上變速球、速
球而有球威，讓他躋身洋基的先發之林。
出賽經驗、抗壓能力對於王建民已不是問題，現在最大的問題是「體能不足」，
因為王建民本季沒有完投的紀錄、卻有每場失分的紀錄，這些可能牽涉到體能，王建
民在台北體院的恩師高英傑建議他「來年春訓一定要加強體能，讓自己避免受傷、增
加投球的威力。」
今年拿8勝、明年王建民可以獲得幾勝？假如王建民能夠做好體能的準備、完整
分析今年出賽的投打對決資料，他應該可以拿下至少10勝，這將是王建民另一個大聯
盟的成長階段。
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